食譜ID / 501
以優質蛋白粉、燕麥為基底，搭配上果乾和堅果，充滿香氣的莓果穀物活力棒，帶給你一整天滿滿的活力。總熱量：2117
AmCook 2020.05.28
食 材
步 驟
Step1
1. 綜合堅果壓碎,跟燕麥一起放入煎炸鍋中,以小火乾炒出香氣後取出。
Step2
2. 將步驟 1 與鹽、肉桂粉、優質蛋白素及葡萄乾混合。
Step3
將蜂蜜、奶油放入煎炸鍋煮至濃稠 倒入步驟 2攪拌均勻後關火
Step4
方型烤盤鋪烘焙紙,均勻鋪上步驟 3,最後鋪上蔓越莓乾壓緊實。
Step5
完全冷卻放入冰箱後取出,切成小塊形狀即完成
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