食譜ID / 114
營養建議:運用水餃皮當作比薩麵皮,熱量大幅度降低,且搭配上多樣的蔬菜,比薩也可以健康吃。 熱量:915
安麗 2018.12.19
食 材
步 驟
Step1
在烘培墊上抹上一點橄欖油後,將15片水餃皮鋪上,一片與一片之間要有重疊處,重疊處可以抹上一點水增加黏性。鋪好後,用擀麵棍將重疊處擀平壓平均。
Step2
二代鈦瓷不沾鍋中加入一點橄欖油,並用餐巾紙擦拭鍋面。將擀平後的水餃皮麵團,放進不沾鍋。倒入適量的番茄醬,用湯匙抹平均再將起司片、切片番茄、花椰菜、乳酪條依序擺上。
Step3
蓋上鍋蓋,小火烘烤。待鍋蓋有水珠、起士融化,適量加水,待水分收乾,確認餅皮已經熟了,即可食用。
推薦商品
二代鈦瓷不沾鍋
特級冷壓橄欖油
熱門排行榜
安麗
西班牙烘蛋
綜合菇培根溫沙拉
布朗尼蛋糕
香料彩蔬牛排
蔡永仁
白玉清燉元氣大補牛肉湯
您也會感興趣....
黃琇玟
水正果
林翊齊
希臘地中海披薩
簡秝妍 妍廚
義式起司烘蛋
炸時蔬天婦羅
經典義大利筆管麵
瑪格莉特披薩
AmCook
脆皮香煎菲力牛排
義式馬鈴薯餃
飛鷹-小麥(麥建凱)
海鮮香料燉飯
韓式拌飯
綜合好果食牛軋糖
法式水果塔
雙色馬鈴薯QQ麵
提拉米蘇
薑汁撞奶
蔬食沙拉佐蜂蜜薄荷醬
楊枝甘露
地中海鮮魚燉菜
英式爆漿蘇格蘭蛋左芥茉美乃滋
中東鷹嘴豆泥
留言
留言