食譜ID / 114
營養建議:運用水餃皮當作比薩麵皮,熱量大幅度降低,且搭配上多樣的蔬菜,比薩也可以健康吃。 熱量:915
安麗 2018.12.19
食 材
步 驟
Step1
在烘培墊上抹上一點橄欖油後,將15片水餃皮鋪上,一片與一片之間要有重疊處,重疊處可以抹上一點水增加黏性。鋪好後,用擀麵棍將重疊處擀平壓平均。
Step2
二代鈦瓷不沾鍋中加入一點橄欖油,並用餐巾紙擦拭鍋面。將擀平後的水餃皮麵團,放進不沾鍋。倒入適量的番茄醬,用湯匙抹平均再將起司片、切片番茄、花椰菜、乳酪條依序擺上。
Step3
蓋上鍋蓋,小火烘烤。待鍋蓋有水珠、起士融化,適量加水,待水分收乾,確認餅皮已經熟了,即可食用。
推薦商品
二代鈦瓷不沾鍋
特級冷壓橄欖油
熱門排行榜
安麗
海南雞飯
水餃皮披薩
簡秝妍 妍廚
無水滷豆干
AmCook
法式雞肉香飯
韓式部隊鍋
您也會感興趣....
菌菇羅勒起司歐姆蛋
印度鷹嘴豆沙拉
黃琇玟
瑪格莉特披薩
泰式綠咖哩雞
陳柏宏
義式蘑菇燉飯
義式海鮮燉飯
低GI春天鮭魚便當
花椰菜苗蝦仁義大利麵
花見糰子🍡
起司鯛魚排餐
水正果
嫩煎迷迭香小羔羊排 佐玫瑰花醬
大阪燒
白酒蛤蠣義大利麵
蒜香蝦仁櫛瓜
皇后披薩
艾芙琳 Evelyn
義式乳酪番茄沙拉
嫩雞青醬燉飯
白花椰菜濃湯
爆米花脆片佐蜜桃莎莎醬
留言
留言