食譜ID / 289

手工葡萄果醬

★葡萄有豐富的營養價值,如:鉀、鎂、鐵,除此之外也別忽略葡萄籽、葡萄皮,富含花青素、多酚等抗氧化物質,是提升免疫力的最佳幫手,整顆一起食用最營養。 ★果醬適合塗抹麵包、三明治,沖泡成香甜果汁,或是加入優格、牛奶裡增添風味。

10 人份 40 min

食 材

  • 葡萄 1斤
  • 黑糖(或2號砂糖) 50克
  • 檸檬汁 少許
  • 少許
  • 蘋果 半顆
  • 蓮藕粉(或寒天粉) 半米杯
  • 蘭姆酒(提味用,可不加) 一匙

步 驟

  • Step1

    將葡萄、蘋果用蔬果清潔劑洗淨

  • Step2

    將洗淨後的葡萄連皮帶籽用果汁機或調理機打成汁

  • Step3

    將洗淨的蘋果用果汁機或調理機打成蘋果泥

  • Step4

    將葡萄汁倒入鍋中開小火熬煮

  • Step5

    分別加入糖(攪拌至融化)、蘋果泥、檸檬汁、蘭姆酒,並且攪拌

  • Step6

    將蓮藕粉加入少許冷水攪散成液態

  • Step7

    半成品內加入蓮藕粉,攪拌至稠狀

  • Step8

    最後放入容器中就大功告成啦~~~ 記得放入冰箱保存


小撇步

熬煮過程中需要不斷攪拌,避免果醬燒焦喔
可視個人喜好的酸甜度增減糖和檸檬汁的分量
也可依不同季節做不同水果的果醬,如:鳳梨、草莓

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