食譜ID / 642

五福珍味拼盤

使用icook不沾鍋,同一個時間、不同料理方式,只需15分鐘,一次完成,特調秘製五味醬,超美味、超百搭

6 人份 15 min

食 材

  • 蝦子 6~8隻
  • 五花肉片 6~8片
  • 紹興酒(蝦子用) 3湯匙
  • 小黃瓜 半條
  • 豚肉捲沾醬:蒜末 適量
  • 豚肉捲沾醬:粗辣椒粉 適量
  • 海鮮五味醬:番茄醬 2湯匙
  • 海鮮五味醬:烏醋 1湯匙
  • 海鮮五味醬:蒜泥 適量
  • 海鮮五味醬:蔥末 適量
  • 辣椒粉(或新鮮辣椒切末) 適量
  • 擺盤用:大黃瓜 適量
  • 擺盤用:大番茄 適量
  • 小花枝 10隻
  • 九孔(小鮑魚) 6隻
  • 枸杞(蝦子用) 少許
  • 豚肉捲沾醬:R&J醬油膏 2湯匙
  • 豚肉捲沾醬:蔥末 適量
  • 豚肉捲沾醬:白芝麻 少許
  • 海鮮五味醬:二號砂糖 1湯匙
  • 海鮮五味醬:R&J有機紅麴黑豆醬油露 1湯匙
  • 海鮮五味醬:薑泥 1湯匙
  • 海鮮五味醬:香菜末 適量
  • 香油 少許
  • 擺盤用:苜蓿芽 適量
  • 擺盤用:黃檸檬 適量

步 驟

  • Step1

    所有食材備齊

  • Step2

    icook28公分不沾鍋中,放入便當盒,加入熱水,利用烘焙紙摺成容器,放入蝦子

  • Step3

    將豬肉片捲成圓柱,利用烘焙紙,放入不沾鍋內

  • Step4

    將小花枝洗淨,放入烘焙紙

  • Step5

    擺進不沾鍋剩下的空間中

  • Step6

    蓋上不沾鍋蓋子,開中火,定時15分鐘,如為Amway Queen電磁爐,火力設定為"8"

  • Step7

    等待時間調五味醬:將所有五味醬材料,一次加入調碗中

  • Step8

    拌勻,即完成五味醬

  • Step9

    再利用時間,將所有豚肉捲的沾醬材料除辣椒粉與白芝麻外,一次加入,拌勻即完成

  • Step10

    當便當盒裡的水滾後,開鍋蓋,加入九孔於滾水中,同時將紹興酒與枸杞,淋入蝦子中

  • Step11

    再次蓋上鍋蓋,等時間到即完成(保持一樣火力)

  • Step12

    準備豚肉捲使用的小黃瓜,利用刨刀削薄片後泡冰水

  • Step13

    將冰鎮後的小黃瓜捲成圓形放入盤中,並將苜蓿芽鋪於餐盤中(部份區塊),利用不同顏色的大黃瓜、番茄、黃檸檬將每樣成品區隔

  • Step14

    將豬肉捲,放入小黃瓜捲中

  • Step15

    將小鮑魚放在苜蓿芽上,餐盤另一處也鋪上苜蓿芽,放上小花枝

  • Step16

    將五味醬加在鮑魚、小花枝上

  • Step17

    將豚肉捲的沾醬,加在豚肉捲上,撒上粗的辣椒粉及白芝麻

  • Step18

    完成


小撇步

拼盤中海苔玉子燒作法請搜Amcook「海苔玉子燒」或參考下方影片
小章魚、透抽、墨魚,都可以取代小花枝
海鮮五味醬可做為所有海鮮、貝類的沾醬
除icook義大利製不沾鍋外,其他不沾鍋不建議這樣使用
影片請搜FB/Youtube妍廚

教學影片

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