食譜ID / 939

洋菇花枝迷你漢堡

減脂健康的小漢堡,讓減脂期間也可以快樂享受美食。嬌小可愛的造型也可以讓挑食的小朋友胃口大開喔~

3 人份 10 min

食 材

  • 洋菇 一盒
  • 生菜 隨意
  • 紅蔥頭薄片 適量
  • 花枝漿 150g
  • 鹽巴 適量
  • 小番茄片 適量
  • 炒散蛋 隨意
  • 豬絞肉 300g
  • 義大利香料 適量
  • DORIAN橄欖油 適量

步 驟

  • Step1

    豬絞肉、花枝漿、義大利香料、鹽巴和橄欖油抓勻。

  • Step2

    將洋菇蒂頭拔掉

  • Step3

    一半的洋菇填入絞肉花枝漿

  • Step4

    下鍋煎至兩面金黃,加入一湯匙的水,將肉餡悶熟,即可起鍋

  • Step5

    開始組裝,先放洋菇,生菜、散蛋、番茄片,最後放上有內餡的洋菇,插上牙籤固定,就完成啦!


小撇步

洋菇找越大朵越好吃喔~
紅蔥頭可以切成薄片放入冰水去腥辣味~

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