食譜ID / 145
營養建議:攝取多樣蔬果,補充一日所需 熱量:238.5
安麗 2019.01.16
食 材
步 驟
Step1
1.所有蔬果洗淨瀝乾,切小塊。
Step2
2 將所有材料和優質蛋白素倒入果汁機,攪打成汁即完成。
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