食譜ID / 350
富含茄紅素的牛番茄,搭配上具有飽足感的奇亞籽,是杯養顏且可以控制體態的夏季飲品。總熱量:63
AmCook 2019.09.10
食 材
步 驟
Step1
奇亞籽用250毫升溫開水浸泡至完全膨脹,瀝乾多餘水份備用。
Step2
牛番茄洗淨切塊後,加入檸檬汁、優質蛋白素,用果汁機打成泥狀倒入杯中,放上奇亞籽。
Step3
最後倒入氣泡水與XS拌勻,即完成。
推薦商品
綜合莓果口味
優質蛋白素─全植物配方
高纖隨身包
熱門排行榜
安麗
法式馬鈴薯濃湯
檸檬烤雞腿
海南雞飯
蔡永仁
白玉清燉元氣大補牛肉湯
簡秝妍 妍廚
舒芙蕾
您也會感興趣....
AmCook
香蕉蛋白植萃飲
酪梨蛋白植萃飲
芒果蛋白植萃飲
多彩鮮蔬飲
火龍果蛋白植萃飲
西西里風檸檬優蛋白
艾芙琳 Evelyn
活果維他纖飲水果優格
地中海紅橙優蛋白
和風抹茶優蛋白
蜂蜜番茄蛋白植萃飲
義式可可優蛋白
香蕉牛奶
法式香草優蛋白
巧克力咖啡歐蕾
留言
留言