步 驟
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將奶油放在iCook不沾鍋炒香後，加上麵粉跟混合好優質蛋白素的牛奶。
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以中小火加熱，持續攪拌避免鍋底燒焦，等到白醬像漿糊般濃稠時，即可關火。
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將白醬淋在瑪芬堡上，再鋪上燻鮭魚片即完成。
食譜ID / 907
白醬鮭魚瑪芬堡
清爽低負擔的瑪芬堡，加入鮭魚片與牛奶和蛋白素滿滿蛋白質做的輕鬆也吃的輕鬆！
1 人份
35 min
食 材
- 瑪芬堡 1個
- 奶油 10克
- 牛奶 100毫升
- 燻鮭魚片 3片
- 麵粉 10克
- 優質蛋白素 全植物配方1匙
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