食譜ID / 152

抹茶紅豆銅鑼燒

營養建議:銅鑼燒面皮加入了優質蛋白粉,吃點心也可以吃到健康 熱量:742

2 人份 30 min

食 材

  • 1顆
  • 蜂蜜 15c.c.
  • 低筋麵粉 65公克
  • 融化奶油 5公克
  • 紅豆泥 適量
  • 牛奶 60c.c.
  • 50公克
  • 泡打粉 2公克
  • 優質蛋白素抹茶口味 2匙

步 驟

  • Step1

    1 將蛋、牛奶、融化奶油、優質蛋白素、糖、蜂蜜,攪拌均勻。

  • Step2

    2 將低筋麵粉與泡打粉過篩至做法1 的蛋汁中,攪拌至滑順無顆粒。

  • Step3

    3 取不沾鍋,舀一杓麵糊倒入鍋中,待表皮些許冒泡,翻面煎30 秒即可。

  • Step4

    4 加入適量紅豆泥一起食用,口感更豐富。

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