食譜ID / 88
營養建議:可選用低糖低油的卡士達醬減少熱量攝取,或直接使用牛奶,熱量更低。 熱量:660Kcal
安麗 2018.12.18
食 材
步 驟
Step1
將低筋麵粉、雞蛋、牛奶混合均勻成麵糊,倒入不鏽鋼杯1/3的量。
Step2
在麵糊上加入適量卡士達醬,再倒入等量的麵糊包裹住卡士達醬。
Step3
將不鏽鋼杯放在蒸濾鍋上,放入煎炸鍋,蓋上鍋蓋,以中火蒸20分鐘即可。
推薦商品
煎炸鍋
蒸濾鍋
不銹鋼杯(6個)
熱門排行榜
簡秝妍 妍廚
舒芙蕾
安麗
法式馬鈴薯濃湯
巴斯克乳酪蛋糕
番茄燉牛肉
濃濃海鮮湯
您也會感興趣....
法式吐司
AmCook
薄荷涼糕佐香檸蜂蜜醬
薑汁撞奶
莓果穀物蛋白活力棒
艾芙琳 Evelyn
原味/巧克力減糖高纖低油餅乾
黃琇玟
法式水果塔
低脂藍莓優格蛋糕
布丁玲
聖誕抹茶乳酪塔
五色莎莎脆餅小點
抹茶豆沙大福
日式輕乳酪蛋糕
南瓜Q餅
咖啡杏仁瓦片
妍廚Bodykey焦糖布丁
莓果土司捲
優蛋白重乳酪起司條
古早味花生糖
蘋果野莓蜜糖吐司
吳宗翰
低糖| 椰子炸彈
留言
留言