步 驟
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將優格、土雞蛋、二號砂糖、活果維他纖飲,全部放入調理盆中,拌勻(拌勻即可,切勿過度攪拌)
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將過篩後的玉米粉加入,拌勻(拌勻即可,切勿過度攪拌),此時同步將AmwayQueen煎炸鍋連鍋蓋小火熱鍋
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加入藍莓(保留少許),輕拌2下 (切勿過度攪拌)
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AmwayQueen1公升長柄鍋,卸下手把,成為烤模,鋪上考紙,將麵糊倒入,將剩餘的藍莓輕放在麵糊上
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放入AmwayQueen煎炸鍋中,蓋上鍋蓋,小火烤60分鐘
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烤至第30起,每10分鐘開一次鍋蓋,擦拭鍋蓋上的水蒸氣一次
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完成後,起鍋放涼,連烤模(1升鍋)冰冷藏4小時或隔夜
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灑上紐崔萊優質蛋白素原味,放上藍莓、草莓、薄荷葉裝飾,完成
小撇步
勿過度攪拌,避免烤製過程開裂
活果維他纖飲必放,不可省略
此配方已減糖,勿再減糖
如果沒有AmwayQueen1公升長柄鍋,6寸烤模也可
請參考FB、Youtube妍廚
教學影片
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