食譜ID / 863
以鹽巴醃製的鹹水雞能夠促進新陳代謝~搭配滿滿纖維的蔬果,補足身體所需要的元素。總熱量:1500大卡
AmCook 2022.07.27
食 材
步 驟
Step1
雞腿切塊後,起一鍋冷水丟下雞肉,煮滾後悶5分鐘再撈起來冰鎮。
Step2
起一鍋熱水,加入鹽巴川燙所有配料。
Step3
用水、鹽巴、胡椒把所有蔬菜拌一拌,即可與雞肉盛盤。
推薦商品
iCook 義大利製不沾鍋 24cm
熱門排行榜
安麗
韓式部隊鍋
番茄燉牛肉
AmCook
法式雞肉香飯
簡秝妍 妍廚
巴斯克乳酪蛋糕
布朗尼蛋糕
您也會感興趣....
黃琇玟
XS小黃瓜
【緩和重啟】滑牛炒時蔬
韓國海鮮豆腐鍋순두부찌개
【促進代謝】什錦肉絲米粉湯
【緩和重啟】燻鮭魚歐姆蛋
【促進代謝】百合干貝
【促進代謝】薄鹽風味鹹水雞
雨來菇鮮蝦炒蛋
【緩和重啟】香料紅酒燉牛肉
【促進代謝】雞肉捲
【纖淨順暢】香煎鯖魚套餐
【促進代謝】多彩均衡鮮蔬湯
【纖淨順暢】牛排通心麵
蔚葆飲紙包雞
夏日海鮮天使冷麵
【促進代謝】豆漿鍋
【纖淨順暢】彩虹蛋包
西班牙馬鈴薯蛋餅
【纖淨順暢】五彩蝦鬆
【促進代謝】柚香海鮮
留言
留言