步 驟
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將牛奶、優質蛋白素—全植物配方、蛋和糖混合均勻後，放入撕成塊的全麥吐司，待吐司吸滿醬汁後取出，鋪上綜合莓果。
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烤箱以180度預熱8分鐘後，放入步驟1，以180度烘烤15分鐘，取出撒上覆盆莓即完成。
食譜ID / 912
莓你不可吐司
養顏美容覆盆莓、莓果吃點心也可以清爽無罪惡感～和家人與朋友一起分享不可或缺輕鬆小點。
4 人份
35 min
食 材
- 牛奶 150毫升
- 蛋 2顆
- 全麥吐司 2片
- 覆盆莓 少許
- 優質蛋白素—全植物配方 1匙
- 糖 10克
- 綜合莓果 100克
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