步 驟
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起司條適量鋪上扇貝、虎蝦一支剖半對切去除腸泥後備用
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將大蒜碎末、奶油、鹽攪拌均勻、將大蒜奶油均勻塗抹在虎蝦上
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起司扇貝與虎蝦擺上蒸鍋內，蓋上鍋蓋用小火悶煮20分鐘。
教學影片
食譜ID / 230
起司扇貝佐蒜味奶油蝦
營養建議：鈣質豐富的起司和海鮮非常對味，幫助骨骼和牙齒強健。總熱量：835
4 人份
30 min
食 材
- 起司 適量
- 大蒜奶油 適量
- 鹽 1茶匙
- 扇貝 2顆
- 虎蝦 2隻
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