食譜ID / 429

素食蘿蔔糕

蘿蔔糕是年節必備的點心,也可以是平日的主食或早餐,自製蘿蔔糕既衛生又經濟實惠,有安麗鍋具就輕鬆上手喲!

10 人份 80 min

蔣德梅 2020.01.03

食 材

  • 刨絲的白蘿蔔 900公克
  • 素火腿切碎末 150公克
  • 800ml
  • 冰糖 15公克
  • 香菇泡水後切碎末 50公克
  • 刨絲的胡蘿蔔 100公克
  • 水磨在來粉(調合粉)(日正) 500公克
  • 15公克
  • 白胡椒粉 5公克

步 驟

  • Step1

    在《安麗第二代鈦瓷不沾鍋》中放入:白蘿蔔、胡蘿蔔(已加300ml水打碎)、鹽、冰糖,以小小火煮約10分鐘,蘿蔔絲即變透明,熄火後悶10分鐘即軟爛。(倒入粉漿前加入白胡椒粉、香菇末、素火腿末拌勻)(香菇末和素火腿末若先用橄欖油爆香及調味則更佳)

  • Step2

    將1包500g的《在來米(調合)粉》加500ml水調勻成《粉漿》備用。

  • Step3

    《中式炒鍋》中放約1公升至1.5公升的水(4~6飯碗)煮滾備用(水高不可超過圓形蒸架)。以中式炒鍋的配件《環型鍋架》及《圓形蒸架》,再鋪上《烤盤紙》(或蒸布)即成為《簡易模型》。

  • Step4

    將粉漿分二次倒入(熄火中的)不沾鍋,將軟爛的蘿蔔絲和粉漿拌勻,因為不沾鍋仍有很高的餘溫,所以不用開火,但是要認真攪拌以免鍋底的粉漿結塊。直到《粉漿》變成《不會滴落》的糊狀。若過程中溫度降低了,就開微火加熱一下。

  • Step5

    將糊化的食材鏟入簡易模型中,再小心地將其放入高熱的中式炒鍋。

  • Step6

    以中火煮至冒氣,轉小火蒸40分鐘,再熄火悶10分鐘(如果沒把握就再多悶10分鐘)。火候控制在蒸汽鎖的大小即可。

  • Step7

    開蓋後,等水氣溫度降低,再將《簡易模型》(含圓形蒸架)移至通風處散熱,要架空才散熱快。


小撇步

1、煮蘿蔔絲的水量比網路的食譜稍調減!因為安麗的鍋具密閉性好,不用加太多水煮。
2、純白蘿蔔的原味蘿蔔糕可加些胡蘿蔔絲,比較美麗喜氣。
3、糊化的過程中,如果沒有把握掌控好火侯和攪拌的速度,可能需要開開關關瓦斯爐,沒關係的喲!經驗是累積出來的!只要不結塊或燒焦即可!
4、蒸糕的鍋具也可以用荷蘭式烤鍋+蒸濾鍋+拱蓋(或大煎鍋的鍋蓋也行喔!)
5、不論是煮蘿蔔絲或調粉漿或是蒸糕的水,我都是用益之源淨水器的水。~這樣最安心!接觸到食物的水ㄧ定要《乾淨》才能安心而且較好保存!

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