步 驟
-
將奇亞籽倒進罐子中並加入牛奶等待10分鐘
-
把巧克力蛋白素與開水攪拌均勻,即可開始進行擺盤
教學影片
食 材
步 驟
Step1
將奇亞籽倒進罐子中並加入牛奶等待10分鐘
Step2
把巧克力蛋白素與開水攪拌均勻,即可開始進行擺盤
教學影片
推薦商品
您也會感興趣....
吳宗翰
低糖| 椰子炸彈
簡秝妍 妍廚
香蕉雙層優蛋白慕斯杯
AmCook
盛夏甦活綠拿鐵
AmCook
白醬鮭魚瑪芬堡
黃琇玟
夏威夷生魚飯 _Poke Bowl
簡秝妍 妍廚
妍廚希臘優格
AmCook
金目鱸魚排佐堅果莎莎醬
簡秝妍 妍廚
海陸芝麻醬涼麵
黃琇玟
巧克力蛋白素抹醬
AmCook
元氣燕麥豆穀飲
簡秝妍 妍廚
XS韓式醃蘿蔔
黃琇玟
豆腐雞塊
簡秝妍 妍廚
韓式涼拌黃豆芽콩나물무침
簡秝妍 妍廚
日式薑汁燒肉飯豚のしょうが焼き
AmCook
糙米芝麻糊
黃琇玟
XS小黃瓜
黃琇玟
草莓優格豆腐布朗尼
黃琇玟
銀耳蜜桃水美飲
簡秝妍 妍廚
妍氏鹽水雞
簡秝妍 妍廚
火龍果果昔碗
留言