步 驟
-
將所有食材倒入食物調理機，打成濃漿狀後即可飲用。
食譜ID / 902
元氣燕麥豆穀飲
幫助順暢燕麥豆穀飲，加上豐富蛋白給你一天滿滿能量，充沛精神就在早晨開始吧！
1 人份
15 min
食 材
- 蒸熟燕麥 20g
- 芝麻 1/2匙
- 微甜豆漿 200毫升
- 紐崔萊優質蛋白素 1匙
推薦商品
留言